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Dienstag, 22. März 2022

Qi Gong frei interpretiert

 
Kurz vor dem Mittagsschlaf fing ein Kind an, langsame, tanzende Bewegungen, wie bei einem Schattenspiel,  zu machen. So erzählte ich den Kindern von den Parks in Hongkong und dem da praktiziertem Qi Gong. Alle wollten es  gleich selbst ausprobieren. Diese Gruppe ist soooo neugierig und mutig, sich auf immer Neues einzulassen ... einfach nur toll. 
 
Und so kreisten die Körper zu meditativen Klängen in langsamen Bewegungen und dies war ein entspannender Ersatz für unsere "Gute Nacht" Mittagsgeschichte.


Donnerstag, 20. Februar 2020

Der Wald ruft ...


Meine Waldarbeiter bei ihrem Tagewerk :).


Freitag, 20. Dezember 2019

Entspannungszeit für meine wilden Murkelchen

 

Den Klang einer Klangschale zu spüren  ... und dies erstmals im Leben ... bedeutet Vorfreude, Spannung und schürt die Erwartungen, was passieren könnte. Meine wilde Gruppe war offen und bereit sich auf diese Reise in die verschiedenen Klangwelten einzulassen ... es hat mich beglückt, wie geduldig sie sich mit mir auf dieses Erlebnis eingelassen haben.
Zu Beginn probierten sie selbst die Klangschalen aus und lauschten interessiert den langsam verklingenden Tönen. Als ich das Wasser in die größte Klangschale füllte ... lag Spannung im Raum, die sich steigerte, als die angeschlagene Schale Wellen erzeugte und das Wasser durch Reibung des Schlägels zu tanzen begann. Dies sind Momente, wo sich Augen öffnen und Synapsen verknüpfen.
Danach hieß es sich einzumuggeln und gemeinsam zu snoezelen. 

Wunderbar entspannend :).


Dienstag, 3. Dezember 2019

Freitag, 25. Oktober 2019

Hallo Herbst :)


 Kein Parfüm der Welt (und ich liebe Chanel) riecht besser als der Duft des Waldes.


Freitag, 18. Oktober 2019

Einfach mal auf Wiesen liegen


"Manchmal nehmen die kleinsten Dinge den größten Platz in unserem Herzen ein" 
                                                                Winnie Puuh


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