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Dienstag, 9. August 2022

Montag, 9. Mai 2022

Wir begrüßen den Mai mit unseren Maienkränzen

Der Mai ist gekommen

1. Der Mai ist gekommen, die Bäume schlagen aus,
Da bleibe, wer Lust hat, mit Sorgen zu Haus!
Wie die Wolken dort wandern am himmlischen Zelt,
So steht auch mir der Sinn in die weite, weite Welt.

2. Herr Vater, Frau Mutter, dass Gott euch behüt!
Wer weiß, wo in der Ferne mein Glück mir noch blüht;
Es gibt so manche Straße, da nimmer ich marschiert,
Es gibt so manchen Wein, den ich nimmer noch probiert.

3. Frisch auf drum, frisch auf drum im hellen Sonnenstrahl!
Wohl über die Berge, wohl durch das tiefe Tal!
Die Quellen erklingen, die Bäume rauschen all;
Mein Herz ist wie'n Lerche und stimmet ein mit Schall.

Emanuel Geibel

Dienstag, 22. März 2022

Qi Gong frei interpretiert

 
Kurz vor dem Mittagsschlaf fing ein Kind an, langsame, tanzende Bewegungen, wie bei einem Schattenspiel,  zu machen. So erzählte ich den Kindern von den Parks in Hongkong und dem da praktiziertem Qi Gong. Alle wollten es  gleich selbst ausprobieren. Diese Gruppe ist soooo neugierig und mutig, sich auf immer Neues einzulassen ... einfach nur toll. 
 
Und so kreisten die Körper zu meditativen Klängen in langsamen Bewegungen und dies war ein entspannender Ersatz für unsere "Gute Nacht" Mittagsgeschichte.